Hjernetræning med Neurofeedback
Kender du følelsen af, at du bare ikke orker tale om dine problemer længere – og, at du bare gerne vil have det bedre? Oplever du ofte, at du har en kort lunte – at du har svært ved at se de mulige løsninger foran dig, eller at du er angst for at komme ud i uvante situationer, for hvis nu, der skulle ske noget ubehageligt?
Så kan det være, at du vil have gavn af hjernetræning med Neurofeedback, og dermed træne din hjerne i at give dig ro og overskud til at gå ud i livet med mere sikkerhed om, at du nok skal finde en løsning på de udfordringer, der kan opstå.
Hvad er hjernetræning med Neurofeedback?
EEG hjernetræning med Neurofeedback er en non-verbal træning, der foregår ved, at du sidder behageligt i en stol med høretelefoner på, mens dine hjernebaner stille og roligt bliver genoprettet. Neurofeedback er en medicinfri og nonverbal hjernetræning, som virkningsfuldt kan øge din livskvalitet betydeligt.
Jeg har mulighed for, at anvende min sygeplejefaglige baggrund til at guide dig i samtaleterapi, men du behøver hverken tale eller gøre andet for at modtage Neurofeedback træningen.
Hvad hjælper Neurofeedback dig med?
- Giver hjernen ro
- Mere overskud
- Bedre søvn
- Ændre uhensigtsmæssig adfærd
- Genopretter broer i hjernen
- Genopdager kreative tankemønstre, så du kan tænke mere løsningsorienteret
- Forbedrer mentale og fysiske til- og stilstande.
Er du i tvivl?
Er du i tvivl, om EEG hjernetræning med Neurofeedback kan hjælpe dig? Så book endelig en afklarende samtale, så vi i fællesskab kan finde den bedste løsning til dig.
Udtalelser...
Efter Neurofeedback er mine angstanfald væk. Og jeg har fået modet til at søge ind på uddannelse. Og flytte hjemmefra.
Alexsandra 23 år
Et helt liv levet med kronisk angst, pga. rædselsfuld opvækst. Utallige psykologer har jeg siddet ved i timevis, kun med kortvarig effekt. Neurofeedback hjalp mig uden ord.
Min søvn er blevet bedre, og når livet udfordrer mig pga. kroniske hjerteproblemer, så formår jeg at tackle det uden den vanlige angst.
Else 72 år.
Jeg var aldrig til stede, altid på vej. Et langt liv med stort ansvar hvor planlægning er nødvendigt havde overtaget min evne til at nyde nu´et. Ved hjælp Neurofeedback, opnåede Jeg en indre ro som hjalp mig til at være til stede.
Jan 64 år.
Jeg var ind ad vent, utrolig stille, svært ved at følge med i skolen, få venner, - og lod andre svare for mig hvis jeg kunne få lov. Det hele udmundede sig i enorm træthed, fordi jeg ikke kunne kapere livet, - jeg blev meget ængstelig. Efter Neufeedback har jeg fået fritidsjob, kæreste, skiftet skole, fået kørekort – og er blevet deltagende i samtaler.
Min ADD, som jeg ikke vidste jeg havde, er blevet opdaget og Neurofeedback træningen har gjort mig så utrolig meget mere veltilpas.
Filmen er lavet i samarbejde med eegtraining.dk
Samtaleterapi
Har du brug for en at tale med, som kan guide og hjælpe dig gennem de svære perioder i livet?
I et samtaleforløb med mig kan vi drøfte alle de ting som du i dagligdagen har svært ved at håndtere. Som sygeplejerske med videreuddannelse i kognitive behandlingsformer, arbejder jeg med dialogen som værktøj og jeg har specialiseret mig i mennesker, hvis liv har ændret sig pga. sygdom og psykisk ubalance.
Jeg har stor erfaring med kronisk syge patienter som har svært ved at finde glæden ved livet igen.
Du vil opleve en nærværende, tillidsvækkende og livsklog sygeplejerske, som kan coache dig til et bedre liv.
Book online
Eller ring og få en uforpligtigende snak med mig på 49 40 19 40
Klinikken ligger på Rolighed 7B, 4180 Sorø.
Klinikken er under lægefaglig og psykoterapeutisk supervision.